TECNICO F.I.PE. Corso in Convenzione A.S.C. MILANO/F.I.PE. Qualifica FIPE-SNaQ CONI di I Livello “Allenatore di Cultura Fisica – Strength Yoga/Pilates/Calistenico”

Dal 12 maggio al 13 maggio
TECNICO F I PE  Corso in Convenzione A S C  MILANO F I PE  Qualifica FIPE-SNaQ CONI di I Livello    Allenatore di Cultura Fisica     Strength Yoga Pilates Calistenico
Dettagli
  • Inizio: 09:00
  • Fine: 18:00
  • Indirizzo: Via Jucker 21, 21053 Castellanza (Va) - CASTELLANZA PESI
  • Email: segreteria@ascmilano.it
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PROGRAMMA DEL CORSO 

16 ore Parte Pratica

  1. Strength Balance (4 ore)
  2. Principali esercizi della sala pesi (4 ore)
  3. Strength Yoga: warm up per le attività sportive (4 ore)
  4. Strength Yoga: cool down per le attività sportive (4 ore)

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