MANGIARE, FARE SPORT E CAMMINARE

Pubblicato il 18 maggio 2017
MANGIARE  FARE SPORT E CAMMINARE

Ieri sera si è tenuto, presso la sede della Confcommercio di Porto San Giorgio, un incontro promosso dalla A.S.C. Regione Marche, in collaborazione con la New Medica, sull’intersezione tra sport-nutrizione-estetica.
Dopo i saluti della Dott.ssa Maria Teresa Scriboni, dirigente della sede di Porto San Giorgio, Confcommercio Marche Centrali e del Presidente A.S.C. Marche Giampietro Cappella, hanno preso la parola in ordine:

  • il Dott. Marco Achilli (responsabile formazione ASC Marche): il quale ha trattato la tematica della cattiva postura e i suoi effetti sulla salute degli sportivi;
  • la Dott.ssa Sonia Bolognesi (Biologa Nutrizionista): la quale ha dato informazioni sulla giusta dieta che un atleta deve seguire per evitare sovraccarichi glicemici e, di conseguenza, avere la migliore resa sportiva;
  • il Dott. Mirko Gigli (podologo): il quale ha spiegato quanto sia importante la funzione dei piedi in ogni singolo sport e ha sottolineato quanto il podologo dello sport deve essere preparato per ogni singola situazione che lo porta ad intervenire in maniera efficace e veloce sullo sportivo;
  • la Dott.ssa Valentina Marra (psicologa): la quale ha posto l’attenzione sul fatto che l’attività fisica comporta soprattutto il raggiungimento di benefici a livello sociale e che grazie ad esso si possono apprezzare meglio i valori base della vita; ma contemporaneamente ha voluto precisare che lo sport non deve diventare fonte di stress.