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Dal 22/01/2023 al 05/03/2023

Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute e al Fitness (con specifiche conoscenze del Functional Training)

Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata Alla Salute Ed Al Fitness
Via Giuseppe Valmarana, Roma
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Descrizione Corso

L’obiettivo è quello di formare nuovi istruttori di Ginnastica Salute e Fitness con particolare riferimento a specifiche conoscenze dell’allenamento funzionale a corpo libero e attraverso l’utilizzo di piccoli attrezzi (Kettlebel, Wall Ball, Fit Ball, Battle Rope, Loop Band) , e di fornire una integrazione di conoscenze agli istruttori formati anche in specialità diverse nonchè professionisti sportivi, Personal Trainer, a chi intende avvicinarsi per la prima volta a questa bellissima disciplina sportiva la ginnastica. Il percorso formativo continuerà con gli aggiornamenti e gli approfondimenti.

Materie

  • Analisi del materiale tecnico (pratica)
  • Analisi target di riferimento (teoria)
  • Biomeccanica e fisiologia del movimento (teoria)
  • Metodologia dell'allenamento (teoria e pratica)
  • studio del movimento funzionale
  • Formatori

    Emiliano Frangini

    Nicolo' Ragalmuto

    Download allegati

    Locandina del corso

    Programma del corso

    Informazioni corso
    Data inizio
    22/01/2023
    Data fine
    05/03/2023
    Modalità
    In aula
    Luogo
    Via Giuseppe Valmarana
    Numero ore corso
    36