CONTRO LA VIOLENZA INSIEME

Descrizione

CONTRO LA VIOLENZA, INSIEME.

L’evento si svolgerà il 30 ottobre 2021, presso la palestra Hwasong di Genova.

Di seguito il programma dettagliato della giornata:

Ore 9.30: ritrovo davanti alla palestra Hwasong di Genova

Ore 9.45: breve introduzione alla giornata da parte degli istruttori

Ore 10.00: inizio prima fase del corso di difesa personale (fondamenti della disciplina, lavoro in coppie, etc.)

Ore 12.30: fine prima fase del corso, briefing con gli istruttori

Ore 13.00: breve pausa pranzo

Ore 14.30: inizio seconda parte del corso

Ore 16.30: termine del corso di difesa personale con work-out

Ore 17.00: consegna degli attestati di partecipazione alla giornata.